2010/6/23

新竹純福音教會信息-心靈的健康-張漢業牧師


經文:箴言4章23節
23你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的果效是由心發出。
現代的組織、家庭、企業很講究心靈健康,因心靈健康是成長的動力;若心靈不健康就無法自然成長。我們的身體需要健康,心靈也需要健康;箴言四章23節說:【你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的果效,是由心發出】。現代社會因為速度太快,壓力也增加了,因此人際關係的緊張及心靈的枯竭,使得心靈失去平安,身體也跟著發生疾病。我們實在需要領受上帝的話語來得著身體和心靈的健康。如何使心靈得健康呢?
天天除去心中的垃圾:韓國公共澡堂的文化很興盛,我小時上澡堂發現了:身上的垢,為什麼洗了,還會再有發生?而且若是每天把垢洗淨,比較好洗;若許久不洗反而就難洗了。我們心靈的污垢,例如:仇恨、憂慮、憂傷,傷害等等,若積存在我們心裏,就會造成心靈的傷害。有位心理學家說:「我們天天需要洗手,心靈也需要天天清洗;心靈的污穢若一直的累積,會使我們無法過健康的生活」。(太十五18-20)【惟獨出口的是從心裏發出來的,這才污穢人。因為從心裏發出來的,有惡念、凶殺、姦淫、苟合、偷盜、妄證、謗讟,這都是污穢人的,至於不洗手吃飯,那卻不污穢人】。法利賽人看的是外表,他們就批評門徒不洗手就吃飯,但耶穌看重的是裏面的,裏面的東西不健康,那才會污穢人。我們要心靈健康,需要把污穢的思想意念,天天的清除乾淨。有科學家曾把一個人生氣時說話的口液收集起來,注射到老鼠身上,不到兩小時,老鼠就死了;後來又把一個很高興說著話的人,他的口液,注射到老鼠的身上,老鼠卻能健康的活下來。所以,我們心靈要健康,需要天天除去心靈的圾垃。基督徒也需要活出不憂慮的生活, (賽41:10)【你不要害怕,因為我與你同在;不要驚惶,因為我是你的神,我必堅固你,我必幫助你,我必用我公義的右手扶持你】。【所以,不要為明天憂慮;因為明天自有明天的憂慮,一天的難處一天當就夠了】,我們只要禱告在主面前,就可以天天喜樂的面對一切(腓4:6-7)【應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告祈求和感謝,將你所要的告訴 神, 神所賜出人意外的平安必在基督耶穌裏保守你們的心懷意念】。 神知道人類喜歡憂慮,所以聖經計有365次講到不要憂慮,就是要我們每天每天都不要憂慮。
天天充滿 神美好的思想:(箴23:7)【因為他心怎麼思量,他的為人就怎樣】我們每天想什麼,就會成為那樣的人。每早醒來,我們要想什麼呢?我是 神所愛的;我是上帝所喜悅的;我是 神的兒女;萬事互相效力,叫愛 神的人得益處;我的罪已蒙赦免;我的將來在 神手中;我是世上最快樂的人;我是獨一無二的;我是充滿盼望的;我是 神祝福的管道,我對許多人是有益處的;在 神没有難成的事;在人不能,在 神凡事都能;起初我雖微小,終久必甚發達。我們的思想若改變,言語就改變了,我們的行為和生命也會改變;所以,我們需要天天充滿從主來的思想。
要把 神的話語充滿在我們裏面:聖經是生命的糧食,我們天天要靠著聖經來改變我們的生命。聖經講到如果我們把鬼趕出去,心裏打掃乾淨了,就要有主的話語充滿在我們裏面,以免有更惡的鬼來佔據我們的心。(腓4:8-9)【弟兄們,我還有未盡的話,凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的;有美名的,若有什麼德行,若有什麼稱讚,這些事你們都要思念。…..,這些事你們都要去行,賜平安的 神就入與你們同在】。我們的心若充滿主的話,心靈就得健康和平安。
要去愛別人,分享給別人:有一個憂鬱症的患者去找醫生,醫生請他接下來的兩週去關心人,去使別人高興;有人很聽話的照著做,憂鬱症突然就好了。如果我們去愛人,就會有目標和喜樂在我們裏面;如果我們將所有的給人是很蒙主所喜悅的。我們要成為有使命、能關心人、使別人得益、對人有恩典有熱情的人;我們活著的目的,就是要成為別人的祝福。(徒20:35)【我凡事給你們作榜樣,叫你們知道,應當這樣勞苦,扶持軟弱的人;又當記念主的話說:『施比受更為有福』】。我們愛人有多少,影響力就有多少;我們給予別人,是我們喜樂的源頭;我們每天更多分享主的愛,每天就必有美好的事在我們當中。
經文:箴言4章23節 23你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的果效是由心發出。  現代的組織、家庭、企業很講究心靈健康,因心靈健康是成長的動力;若心靈不健康就無法自然成長。我們的身體需要健康,心靈也需要健康;箴言四章23節說:【你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的果效,是由心發出】。現代社會因為速度太快,壓力也增加了,因此人際關係的緊張及心靈的枯竭,使得心靈失去平安,身體也跟著發生疾病。我們實在需要領受上帝的話語來得著身體和心靈的健康。如何使心靈得健康呢?天天除去心中的垃圾:韓國公共澡堂的文化很興盛,我小時上澡堂發現了:身上的垢,為什麼洗了,還會再有發生?而且若是每天把垢洗淨,比較好洗;若許久不洗反而就難洗了。我們心靈的污垢,例如:仇恨、憂慮、憂傷,傷害等等,若積存在我們心裏,就會造成心靈的傷害。有位心理學家說:「我們天天需要洗手,心靈也需要天天清洗;心靈的污穢若一直的累積,會使我們無法過健康的生活」。(太十五18-20)【惟獨出口的是從心裏發出來的,這才污穢人。因為從心裏發出來的,有惡念、凶殺、姦淫、苟合、偷盜、妄證、謗讟,這都是污穢人的,至於不洗手吃飯,那卻不污穢人】。法利賽人看的是外表,他們就批評門徒不洗手就吃飯,但耶穌看重的是裏面的,裏面的東西不健康,那才會污穢人。我們要心靈健康,需要把污穢的思想意念,天天的清除乾淨。有科學家曾把一個人生氣時說話的口液收集起來,注射到老鼠身上,不到兩小時,老鼠就死了;後來又把一個很高興說著話的人,他的口液,注射到老鼠的身上,老鼠卻能健康的活下來。所以,我們心靈要健康,需要天天除去心靈的圾垃。基督徒也需要活出不憂慮的生活, (賽41:10)【你不要害怕,因為我與你同在;不要驚惶,因為我是你的神,我必堅固你,我必幫助你,我必用我公義的右手扶持你】。【所以,不要為明天憂慮;因為明天自有明天的憂慮,一天的難處一天當就夠了】,我們只要禱告在主面前,就可以天天喜樂的面對一切(腓4:6-7)【應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告祈求和感謝,將你所要的告訴 神, 神所賜出人意外的平安必在基督耶穌裏保守你們的心懷意念】。 神知道人類喜歡憂慮,所以聖經計有365次講到不要憂慮,就是要我們每天每天都不要憂慮。天天充滿 神美好的思想:(箴23:7)【因為他心怎麼思量,他的為人就怎樣】我們每天想什麼,就會成為那樣的人。每早醒來,我們要想什麼呢?我是 神所愛的;我是上帝所喜悅的;我是 神的兒女;萬事互相效力,叫愛 神的人得益處;我的罪已蒙赦免;我的將來在 神手中;我是世上最快樂的人;我是獨一無二的;我是充滿盼望的;我是 神祝福的管道,我對許多人是有益處的;在 神没有難成的事;在人不能,在 神凡事都能;起初我雖微小,終久必甚發達。我們的思想若改變,言語就改變了,我們的行為和生命也會改變;所以,我們需要天天充滿從主來的思想。要把 神的話語充滿在我們裏面:聖經是生命的糧食,我們天天要靠著聖經來改變我們的生命。聖經講到如果我們把鬼趕出去,心裏打掃乾淨了,就要有主的話語充滿在我們裏面,以免有更惡的鬼來佔據我們的心。(腓4:8-9)【弟兄們,我還有未盡的話,凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的;有美名的,若有什麼德行,若有什麼稱讚,這些事你們都要思念。…..,這些事你們都要去行,賜平安的 神就入與你們同在】。我們的心若充滿主的話,心靈就得健康和平安。要去愛別人,分享給別人:有一個憂鬱症的患者去找醫生,醫生請他接下來的兩週去關心人,去使別人高興;有人很聽話的照著做,憂鬱症突然就好了。如果我們去愛人,就會有目標和喜樂在我們裏面;如果我們將所有的給人是很蒙主所喜悅的。我們要成為有使命、能關心人、使別人得益、對人有恩典有熱情的人;我們活著的目的,就是要成為別人的祝福。(徒20:35)【我凡事給你們作榜樣,叫你們知道,應當這樣勞苦,扶持軟弱的人;又當記念主的話說:『施比受更為有福』】。我們愛人有多少,影響力就有多少;我們給予別人,是我們喜樂的源頭;我們每天更多分享主的愛,每天就必有美好的事在我們當中。